041 练剑(2/2)
下课后,就先练会剑,等身体疲累了,就进行精神力训练的冥想。
规划好自己的训练方式,里克就开始正式进行剑的训练。从最基础的开始,劈、砍、刺,这基础的东西他连续做个几遍,就感觉有些疲倦、手臂也有些发麻了,背后的衣服也被身上的汗水给湿透了。
不过,虽然很累,但他却很享受这种感觉。完全感觉不到时间的流逝。仍旧如痴如醉的挥舞着它。
做完这些简单的动作,他又用手机搜了剑术练习大法,跟着视频练习了起来。
观看加尝试,使他在潜移默化中懂得了更多的剑术。
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