493 热身训练(2/2)

无法理解，也没有线索。

陆陆续续地，球员们都纷纷聚集过来，即使是那些不曾移动脚步的球员也都跟着望了过来。

伊萨克的脚步站在球员正前方，扬声说道，“接下来第二部分的热身训练，我们做出一些局部调整，更多侧重于核心力量以及身体柔韧度的训练，这能够增加我们在激烈对抗之中的调整能力。”

“训练本身并没有难度，但我需要你们保持注意力的高度集中，只有绝对专注，才能够确保训练质量。其中，四分卫组、外接手组和安全卫组是强制性要求，至于其他球员，你们可以根据自己的想法调整，欢迎所有人都参与其中。”