﹎ 鬼压床的原理゛(2/2)

入深度睡眠状态之前，身体的本能会竭力让你保持清醒，以防不测，故形成了一种大脑与身体本能对抗的情景，最终形成了情景不一但大体相同的鬼压床现象。

我的建议：生命不息，奋斗不止。这句话没错，可是为了身边关心自己的人不为自己操心受罪，也为了让自己活的更久一些，以便能更多更好的去回报那些帮助你、支持你的朋友亲人，在工作或者学习的时候不要太拼命，每天也不要为自己计划太多事情，让大脑歇一会儿，让身体歇一会儿，让自己的身心惬意一会儿，这样生活才会快乐美满。

注：建议采纳与否每个人都有自己的选择，比如我，就一定会继续充实充实再充实自己！

人生路上荆棘多，那踩出一条血路就是了。